어서 와, 주짓수는 처음이지?
무술을 배워보고 싶지만 남자들 사이에선 좀...
주짓수가 궁금한데 어디 남자 없는 도장 없나...
여자에게 참 좋은데... 정말 좋은데...
그래서 <핀치>가 준비했습니다!
쌩초보를 위해 기초부터 친절하게 알려주는 여성 전용 주짓수 원데이 클래스!
준비물
<트레이너와 나 - 주짓수의 참맛>은 도복을 입지 않고 하는 주짓수, 즉 '노기(no-gi)'로 진행됩니다. 따라서 운동하기 편한 복장을 (ex - 상의 래시가드, 하의 타이즈 / 상의 반팔, 하의 반바지 / 상의 반팔, 하의 트레이닝복) 자유롭게 입고 오시면 됩니다. 구글에 '주짓수 노기'를 검색하셔서 참고하셔도 좋습니다.
샤워시설이 있습니다. 이를 이용하시려면 간단한 개인 샤워도구를 가져오시기를 추천드립니다.
강사 소개
나경희
주짓수는 '몸으로 하는 체스'라고도 해요. 주짓수의 기초를 제대로 이해하고, 나아가 가능하다면 주짓수의 매력도 발견하는 시간이면 좋겠습니다. 언제나 여성 주짓수 동료들을 환영합니다!
주짓수 경력 6년차, 퍼플 벨트
PINCH <트레이너와 나 시즌 투 7. 주짓수> 인터뷰
커리큘럼
14:00 시작
주짓수의 원리 설명 (약 15분)
준비운동 (약 10분)
기초동작 (약 20분)
기초기술 (약 25분)
게임 (약 20분)
정리운동 (약 10분)
샤워 및 정리 시간 (약 10~20분)
16:00 이전 종료
취소 및 환불 안내
- <트레이너와 나 - 주짓수의 참맛> 개강 당일에는 환불이 불가능합니다.
- 7월21일까지 최소 수강 정원인 5명 미만이 신청하셨을 경우, 원데이 클래스는 취소되고 전액을 환불해 드립니다.
세미나 공통 안내사항
- 티켓 금액에 따라 관계기관 규정에 의거 계좌이체로만 결제가 가능할 수 있습니다.
- 정원 마감 이후 결제시 대기자 순번으로 등록되거나 취소/환불 처리될 수 있습니다.
- 참석증빙은 내 핀치>1:1 문의 코너에서 신청할 수 있습니다.
- 결제한 티켓 환불에 관한 사항은 환불약관 고지를 참고해주세요.
- 카드/휴대폰결제/계좌이체 결제시 <핀치> 운영회사인 주식회사엔브이엠 명의로 결제됩니다.
(주)엔브이엠은 참여신청 및 참가비결제 기능을 제공하는 회사이며 행사 주최측은 아닙니다.
행사에 관한 문의는 행사 주최자에 자동 전달됩니다.